Wenn Sie über 40 sind und Radfahren bei Ihnen zu Taubheitsgefühlen, Schwellungen oder diesem tiefen Schmerz führt, der noch tagelang anhält … Sie sind nicht allein.
Und noch wichtiger: Sie müssen sich damit nicht einfach abfinden.
Wenn es Ihnen schon einmal unangenehm war, darüber zu sprechen, oder Ihnen in einem Fahrradgeschäft gesagt wurde, Sie müssten sich „einfach daran gewöhnen“ – damit sind Sie ebenfalls nicht allein.
Das ist Claudia Keller, eine 55-jährige Radfahrerin aus Hamburg, die dachte, sie hätte bereits alles ausprobiert.
Der Specialized Power with MIMIC, auf den so viele Frauen in Foren schwören? 175 €. Trotzdem Taubheitsgefühle nach 30 Kilometern.
Der Terry Butterfly, der speziell „für Frauen entwickelt“ wurde?
95 €. Nach jeder einzelnen Fahrt Beschwerden.
Professionelle Bike-Fittings? Zwei Stück, jeweils 225 €.
Hochwertige gepolsterte Radhosen? Eine ganze Schublade voll.
Sitzcremes? Drei verschiedene Marken.
Gesamtausgaben: über 1.100 €. Schmerzfreie Fahrten: null.
„Ich begann zu glauben, dass Sattelschmerzen einfach zum Älterwerden dazugehören“, erzählte uns Claudia. „Vielleicht wollte mir mein Körper sagen, dass Radfahren nichts mehr für mich ist.“
Irgendwann sprach sie mit niemandem mehr darüber. Als sie das Thema zuletzt in ihrem örtlichen Fahrradgeschäft ansprach, vermied der Mitarbeiter hinter dem Tresen beinahe den Blickkontakt.
„Probieren Sie Sitzcreme“, sagte er. „Ihr Körper wird sich daran gewöhnen.“
Das tat er nicht. Die Beschwerden wurden schlimmer.
Dann entdeckte Claudia etwas, das alles veränderte.
Kein weiteres Bike-Fitting. Keine zusätzliche Polsterung. Kein weiteres „Zähne zusammenbeißen“.
Sondern ein einfaches Verständnis dafür, WO der Druck tatsächlich entsteht – und warum Frauen über 40 davon anders betroffen sein können.
Als sie das verstand, fand sie eine Lösung, die inzwischen mehr als 100.000 Radfahrerinnen und Radfahrern dabei geholfen haben soll, wieder schmerzfreier zu fahren – darunter Tausende Frauen, die kurz davor waren, das Radfahren ganz aufzugeben.